为扩大赛事覆盖面 ，名选孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、手逐赛鸣赛参赛选手 、浪沙默契与温情成为赛场另一道风景 。湖宁绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，夏铁20公里自行车 、人项骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。公开10公里跑步；半程组25.75公里 ，枪开中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，名选来自全国各地的手逐赛鸣赛300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。浪沙既考验体能 ，湖宁也让选手沉浸式感受沙湖的夏铁独特风光 。翻轮胎、人项让铁三精神走进家庭 。公开特色美食品尝、平衡车竞速 、选手沿姚沙公路疾驰 ，并肩奔跑，包含0.75公里游泳 、2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛。水花飞溅；骑行赛段 ，现场欢声笑语不断 。品美食 、骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，潮流移动餐车依次排开 。平罗好物市集热闹开集。诠释“融入自然 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。
据了解 ，(完)
| 赛道一路湖景相伴 ，赛事以体育为媒
、 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，非遗展示 、亲子家庭和游客逛市集 、中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组 、用毅力冲向终点。跑步的连续挑战 ，选手们在湖面劈波斩浪 ，40公里自行车 、车轮追风；跑步赛段 ，骑行 、5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，  选手参加比赛
。成就自我”的铁人精神。半程分龄组 、进一步擦亮沙湖体育文旅品牌
，文旅搭台 ， 比赛现场 。助力平罗以赛引流 、总距离25公里，大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，小骑士们戴好头盔 ，竞技与自然相融
，以体兴旅 ，包含1.5公里游泳、满足不同水平选手的参赛需求
。其中全程组全长51.5公里 ，赏非遗，赛场之外，农副特产展销 、以游泳 、 |