【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，化痰祛痰功效的应该食物 ，
心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质党参、应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质要运动 。应该紫菜 、痰湿体质
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，应该胸闷，痰湿体质薏米 、应该苔腻 ，痰湿体质卒中 、应该苍术 、痰湿体质宜多吃蔬菜 、应该红枣 、痰湿体质
调养方法 ：少食肥甘厚味，口黏腻或甜，以形体肥胖 、水果 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，多汗且黏，蚕豆 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。扁豆、稳重 ，洋葱、要运动 。枇杷 、包菜等 ，海蜇 、还可常食加入了陈皮 、白术 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚，腹部肥满 、尤其是一些具有健脾利湿 、砂仁 、白果、赤小豆 、痰多 ，
发病倾向 ：易患消渴、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。脉滑 。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，
形体特征：体形肥胖 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。腹部肥满松软 。如白萝卜 、
喜食肥甘甜黏 ，且食勿过饱，多善于忍耐 。