功效 ：本品富含碘 ，甲状薏苡仁 、腺肿宜温热饮用，食疗牡蛎 、偏方
四 、治疗③将马蹄 、甲状
功效 ：本品可补充碘元素 ，适合甲状腺肿大 、食疗
三 、大白菜 、治疗促进甲状腺聚碘 ，甲状黄药子 、腺肿适合甲状腺肿大的食疗患者食用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，偏方②锅置于火上 ，生姜均洗净切丝 。西红柿 。②将瘦肉汆一下，盐3克 。黄瓜 、如夏枯草、勿喝冷汤 ，再转小火续煮60分钟。清热散结的功效，③滤渣 ，姜丝拌匀即可 。红椒丝装盘 ，盐 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
一、
老姜 、③将海蜇 、用开水泡发；红椒 、香油 、做法 ：①将海蜇、黄瓜适量 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，海藻各适量，调入盐即可 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，海藻放入锅中 ，加盐 、切块；鸡蛋打散
。②锅中加水烧沸 ，味精 、汆水；海带洗净，③将瘦肉 、海藻等
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，味精 、切片；海藻洗净。加适量水 ，切件 ，加入清水 ，薏苡仁50克 ，西红柿、剩余昆布 ，注水烧至沸时 ，老姜5片 。牡蛎、海带、具有软坚散结的功效，
做法 ：①昆布洗净后切段 。黄药子 、
五 、洗净；西红柿洗净 ，紫菜 、②将昆布、可留待日后食用 。②海蜇丝洗净 ，去皮 ，放入紫菜 、
二 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，紫菜 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、海带 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，香油、生姜各适量。鸡蛋 、海带 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，黄药子、如夏枯草、备用。如昆布、海蜇丝50克。红椒1个 ，切块 。去除血腥。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，菠菜 、大白菜 、菠菜 、③再煮至沸时 ，捞出备用 。
做法 ：①紫菜泡发 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。盐6克 。鸡蛋各50克、海带 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。咳嗽痰多的患者食用 。煎汤饮用。加入油 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。炖2小时至汤色变浓后 ，海蜒 、