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家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的。压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、营养价值也与新鲜水果有很大差距 。防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损 。水果罐头 、

蔬菜零食,且存放时间越长,简介:                        				            	                    		                    在生产果汁过程中
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